Monday, 8 August , 2022

مواد غذایی

کاهش رفلاکس معده با مصرف مواد غذایی مناسب

کاهش رفلاکس معده با مصرف مواد غذایی مناسب

مبتلایان به رفلاکس معده معمولا با مصرف مواد غذایی مناسب مشکل خود را بیشتر کنترل خواهند کرد.

بهترین خوراکی‌ها و مواد غذایی برای آرامش اعصاب و روان

بهترین خوراکی‌ها و مواد غذایی برای آرامش اعصاب و روان

آرامش اعصاب و روان یعنی داشتن روحیه ای شاد و جلوگیری از ابتلا به 90 درصد بیماری های جسمی و روحی. تغذیه ای برای آرامش اعصاب یعنی شامل هرآنچه بدن نیاز دارد تا شاد و سرحال باشد.